一、从业余到职业的转变网球如何打职业联赛

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职业网球选手需要进行比业余选手更激烈的训练,每天的训练时间通常在8-10小时，包括力量训练、耐力训练、战术练习和心理素质训练，业余选手可能只进行简单的练习和比赛，而职业选手则需要全面提高身体素质和竞技水平。